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大麦茶的副作用三大禁忌要知道360常识网-【新闻】

发布时间:2021-04-29 18:11:55 阅读: 来源:玻璃棉厂家

现在很多人都喜欢喝大麦茶,特别是去吃韩式料理时都会喝,大麦茶的功效很多,健胃助消化,还有减肥的作用,因此很多女性喜欢喝,它的副作用虽然不是很多,但是也不要空腹喝。

一、大麦茶的副作用

(1)大麦茶的副作用,不算太大,主要是胃不是很好的人,喝了会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子。

(2)空腹的时候不宜喝大麦茶。

(3)产妇尽量不要饮用,因为可能会引起回奶。

二、大麦茶的做法

1、清洗去石

最好先将大麦洗净,除去其中杂物、石子砂粒等再晾干或晒干。

2、焙炒

工厂里是用焙炒机焙炒,家庭中可用文火在干净锅中翻炒,直到表皮焦黄为止。焙炒时必需均匀,用力适当,使大麦粒中的水分均匀逐渐地蒸发,能够压碎就行。

3、粉碎

这里所指粉碎包括大麦粒和茶叶两种的粉碎。就是说要用石臼或其它方法分别将大麦粒和茶叶逐渐压成粉状。

4、过筛

用粗筛将大麦粉中的表皮筛出。

5、混合

将大麦粉和茶叶粉按比例混合。注意大麦和茶叶的农药残留量必须限制在允许的最小范围。

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